Kontakt: 076-096 92 89

Thaiboxning


Stående kampsport med slag, sparkar, knän och clinch

Brasiliansk jiu-jitsu


Kampsport med gi främst inriktad på markkamp med strypningar och ledlås

Boxning


Stående kampsport med fokus på slag

Bagging


Thaiboxningsbaserad träningsform med fokus på svett och träningsvärk

Schema våren 2016

Nu är hemsidan uppdaterad med rätt schema för våren 2016

Read more
Guld i ADCC kvalet

Vid dagens ADCC kval i Österrike så lyckades Robar att kamma hem ett guld i sin viktklass, stort grattis.

Read more
2 guld på Nordic Open

På dagens Nordic Cup som gick av stapeln i Nacka så fick vi inte mindre än två Guld via Mathias och Niclas, stort grattis. För våra övriga tävlande Nils och Daniel blev det inga medaljer den här gången.  

Read more
Intensiv tävlingshelg för VKC

Den här helgen har vi tävlande på flera håll i världen som representerar VKC. På Nordic BJJ Open i Nacka har vi  inte mindre än 4 tävlande (Daniel, Nils, Mathias och Nicklas) och en domare (Lollo), i Österike har vi två tävlande (Robar och Tobias) som försöker kvala till ADCC. Mera info om Nordic Open

Read more
Nybörjarintagning för BJJ gruppen hos VKC från vecka 8

Vecka 8 och några veckor frammåt kör vi en drive med att ta in ny tränande till BJJ träningen hos oss på VKC. Alla som är intresserade av att prova på BJJ är välkomna ner, inga som helst förkunskaper krävs. Ta på dig oöman långa träningsbyxor eller tights samt en t-shirt, medtag en vattenflaska så

Read more