• Nybörjarintagning för BJJ gruppen hos VKC från vecka 8

    Vecka 8 och några veckor frammåt kör vi en drive med att ta in ny tränande till BJJ träningen hos oss på VKC. Alla som är intresserade av att prova på BJJ är välkomna ner, inga som helst förkunskaper krävs. Ta på dig oöman långa träningsbyxor eller tights samt en t-shirt, medtag en vattenflaska så

  • Fixardag

    Nu på söndag den 8 februari så kör vi en fixardag i vår lokal för att förbättra och förnya vår träningsmiljö, vi samlas i lokalen kl 11.00. Ju fler medlemmar vi är som hjälps åt desto mera kommer vi att kunna göra så se till att komma ner och dra ditt strå till stacken.

  • BJJ sparring med Dynamix klubbarna i Mälardalen

    Idag hade klubbarna i Mälardals regionen gemensam sparring hos VKC i Västerås 24 fighters från Bålsta Dojo, Dynamix Köping och VKC fans på plats och krigade. Det här kommer att bli ett återkommande arrangemang sista söndagen i månaden mellan 18-19.30 hos VKC. All Dynamix klubbar är välkomna.  

  • BJJ Tjej pass med Sara Hallman

    Sista söndagen i månaden så körs det ett tjejpass i BJJ med Sara Hallman som instruktör, nu på söndag den 1 februari så kör vi terminens första tjejpass kl 17.00-18.00. Är du tjej och nyfiken att prova på så ta tillfället i akt och träna för Sara som är en mycket duktig instruktör. Är du

  • Robar tävlar på EM i BJJ

    Nu på torsdag så kör Robar EM i BJJ Blåbältesklassen Ultra heavy. Robar beräknas gå upp på matta 5 torsdag kl 14.16, du hittar stegen för Robars klass här. Som man kan se i stegen så är Robar direkt lottad in i omgång två.