Om

I thaiboxning, som även är känt under det thailändska namnet muay thai, använder man skenben, knän, händer och armbågar i framför allt slag- och sparktekniker, men även kast är tillåtna dock enbart kast som utförs med armarna. Ett vanligt talesätt är att thaiboxning är “de åtta lemmarnas kampsport”, vilket syftar till att man använder sig av fötter, knän, händer och armbågar. Clinch är också väldigt vanligt förekommande inom thaiboxning.

Även om slag med armbågar ofta används inom thaiboxningen i thailand är det bara i undantagsfall armbågar tillåts i thaiboxningsmatcher i Sverige.  Likaså undviks armbågar i sparring. Slag med armbågar kan så klart tränas mot mitts eller boxningssäck.

I Sverige finns idag väl utvecklade möjligheter att tävla under säkra former på en nivå som passar den enskilda utövaren. Sverige är en stark thaiboxningsnation och har genom åren haft flera proffs och amatörvärldsmästare.

Utrustning

  • Boxhandskar
  • Benskydd
  • Tandskydd
  • Handlindor (inte obligatoriskt men rekommenderat)
  • Vattenflaska
Se Börja träna-sidan för information om lån av utrustning.